Course curriculum

  • 1

    Module 1 - APPRENDRE À RÉALISER UN BILAN

    • Module

    • Audio

    • Quiz
  • 2

    Forum

    • Instructions
  • 3

    Module 2 - LES PENSÉES ET ÉMOTIONS POSITIVES

    • Module

    • Audio

    • Quiz
  • 4

    Module 3 - NUTRITION SAINE ET ÉQUILIBRÉE, RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE

    • Module

    • Audio

    • Quiz
  • 5

    Module 4 - L’ACTIVITÉ PHYSIQUE, EFFETS SUR LA SANTÉ ET PROGRAMMES ADAPTÉS

    • Module

    • Audio

    • Quiz
  • 6

    Module 5 - RÉDUIRE LE STRESS POUR UNE VIE PLUS ÉPANOUIE

    • Module

    • Audio

    • Quiz
  • 7

    Module 6 - CONSTRUIRE DES RELATIONS HUMAINES POSITIVES

    • Module

    • Audio

    • Quiz
  • 8

    Module 7 - DÉVELOPPER L’ESPRIT ET LA SPIRITUALITÉ

    • Module

    • Audio

    • Quiz
  • 9

    Module 8 - VALEURS PERSONNELLES ET ALTRUISME

    • Module

    • Audio

    • Quiz
  • 10

    Module 9 - SOMMEIL, COMPORTEMENTS À RISQUE ET AUTRES STRATÉGIES SANTÉ

    • Module

    • Audio

    • Quiz
  • 11

    Module 10 - PROGRAMME DE COACHING DÉTAILLÉ SUR 11 SEMAINES

    • Module

    • Audio

    • Quiz
  • 12

    Examen Final

    • Instructions

    • Questionnaire à choix multiples